Par ces fortes chaleur, on a envie de boire frais, et comme on garde la bière fraiche, les mojitos et les jus frais pour les occasions 😉 (ils font monter la glycémie très vite), pensez à vous préparer des thés glacés maison. C’est très simple à préparer.

Un de mes préférés est le thé glacé à la menthe poivrée. Il vous faut 2 ou 3 litres d’eau et une bonne poignée de menthe poivrée. Porter l’eau quasiment à ébullition puis ajouter la menthe et laisser infuser un bon moment, le temps que l’eau refroidisse. Il ne reste plus qu’à filtrer et à transvaser le thé dans des bouteilles ou une carafe en verre puis placer au frais pour quelques heures.

C’est délicieux et très rafraichissant ! Enjoy 🙂

PS: Vous pouvez en réaliser avec tous les thés ou tisanes (fruits rouges, rooibos, citron, gingembre…) selon vos envies

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.