Voici une idée dessert rapide et saine avec : 1 yaourt nature (ou 120g de fromage blanc ou 1 « yaourt » de soja nature) + une demi grenade : couper la grenade en 2 et videz-la de ses petits grains. Disposez-les joliment sur le yaourt. Nul besoin d’ajouter du sucre, la grenade va donner la note sucrée. La grenade est très riche en antioxydants… il faut juste s’armer d’un peu de patience pour en sortir les grains à l’aide d’une cuillère, puis apprécier 🙂