Ateliers-conférences

Je vous propose : L’atelier niveau 1 “objectif trois mois” : Sous forme d’atelier-conférence je vous propose quatre ateliers par an. Les ateliers niveau 1 sont pour vous si : * Vous êtes en suivi diététique et vous avez envie de participer à un ou plusieurs atelier(s) pour mettre en place ...

Sport

Un bon moyen de bruler des calories et d’éliminer les toxines en s’amusant : faire du trampoline, ou « jumping » : les cours fleurissent dans la Région. Essayez-le ! (pour toute reprise d’activité physique avec l’accord de votre médecin)

Detox post fêtes

Penser à boire le jus d’un citron ou d’un demi-citron dans un verre d’eau légèrement tiède le matin à jeun, en cure d’une dizaine de jours, votre foie vous remerciera ! Le citron contient plein d’antioxydants, de vitamine C et va limiter l’acidité dans le corps, on en a bien bes...