Catégorie : Equilibre alimentaire

Le grignotage peut-il est bon pour la santé ?

Posted on by Audrey Koelbert
Une étude du Crédoc (Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie) montre que « les Français se laissent de plus en plus aller au grignotage« . « 38% des interrogés reconnaissent consommer au moins un « hors repas » tous les jours ou presque et 35% deux Ã...

Ateliers-conférences

Posted on by admin
Je vous propose : L’atelier niveau 1 « objectif trois mois » : Sous forme d’atelier-conférence je vous propose quatre ateliers par an. Les ateliers niveau 1 sont pour vous si : * Vous êtes en suivi diététique et vous avez envie de participer à un ou plusieurs atelier(s) pour mettre en ...

Qui a dit que les Fleischnakas étaient interdits ?

Posted on by Audrey Koelbert
En Alsace on aime les Fleischnakas ! Occasionnellement c’est avec plaisir qu’on peut se l’autoriser sans culpabiliser. Pour nos amis non alsaciens qui ne connaitraient pas, il s’agit d’une pâte à nouilles garnie de viande hachée, à cuire dans un bouillon ou dans une sauce tomate. ...

Bonne année 2018… détoxifique!! ;-)

Posted on by Audrey Koelbert
Ça y est la période des fêtes est terminée « ouf », certains ont déjà repris le travail, tout le monde reprend le rythme dès lundi avec la reprise de l’école… et d’une alimentation saine et équilibrée 😉 ! Pour aider le corps à détoxifier penser au citron : un citron pr...

Info congés + atelier « été » + idée barbecue

Posted on by Audrey Koelbert
Bonjour à tous, un message pour vous dire que je reprends les consultations dans quelques jours (il ne fait pas assez chaud en Alsace, je vais voir ailleurs comment c’est^^). Je publierai peut-être un peu moins cet été ! Veuillez noter que j’organise un atelier de « rééquilibrage alim...